ヘルプセンターLAVA公式Q＆Aサイト

フローティングについて教えてください。

■フローティングとは ハンモックのような専用の布を使い、カラダをほぐしたり鍛えたりしながら、 バランスの良いカラダを目指していくヨガです。 ※室温は常温です。 ※積載制限は400kgまでなので体重制限はありません。 ※追加料金はございません。（登録店舗以外で受講される場合は、他店舗利用料もしくは1回券が必要） 開催店舗の確認、詳細はこちらをご覧ください。 ⇒フロー... 詳細表示

レッスンに遅れそうです。途中入室はできますか？

レッスンの途中入退室は、 ほかのお客様の集中の妨げとなりますためご遠慮いただいております。 ※ご体調がすぐれない場合はスタッフまでお声かけください。 レッスン開始後は、スタジオにご入室いただけませんので ご来店はお早めにお願いいたします。 詳細表示

プロップスヨガについて教えてください。

■プロップスヨガとは 「プロップス」（補助道具）を使ってポーズを行うヨガです。 詳細はこちらをご覧ください。 ⇒プロップスヨガ ■プロップスヨガ一覧 カラダほぐしヨガ 《体験レッスン可能》 　レッスン時間：60分　運動強度：♥1.5　スタジオ環境：ゆるホット プロップス（補助道具）：ヨガギムニクストレッチボール ウェーブリングヨガ《体験レッスン可... 詳細表示

ヨガ初心者です。身体が硬く、運動不足で体力にあまり自信がありません。

ヨガが初めての方や普段運動をされない方、お身体が硬い方でも無理なくご受講いただけるレッスンをご用意しております。 経験豊かなインストラクターが丁寧に指導しますので、安心してご来店ください。 体力に自信のない方やゆったりとしたレッスンがお好みの方は 運動強度（♥）1.5の リンパリフレッシュヨガ、リラックスヨガがおすすめです。 以下より、プログラム紹介の体験レッスン可能プログラ... 詳細表示

パーソナルヨガについて教えてください。

「ヨガ力」を向上させる個人レッスンです。 ポーズを詳しく学びたい方、短時間で上達したい方におススメです。 各インストラクターが提供するプログラムからポーズを指導します。 個別カウンセリングも付いていますので、安心してご受講いただけます。 ※体験レッスンではパーソナルヨガをご受講いただけません。 開催店舗が限られます。店舗スタッフにご確認ください。 ■お持ち物 お水1ℓ、... 詳細表示

アメニティは何がありますか？

メイク落とし・化粧水・綿棒・メディカルシート（汗ふきシート）・ドライヤーをご用意しております。 気持ちよく汗をかいていただけますよう、メイクを落としてからのご利用をおすすめしております。 シャンプーやボディーソープは混雑緩和のため店舗でのご用意はありません。 ※混雑時のご利用は他のお客様のご迷惑になりますので、列の最後に並んでいただくようお願いしております。 ※ドライヤーは店... 詳細表示

暗闇トランポリンについて教えてください。

■暗闇トランポリンとは 暗闇スタジオでトランポリンを使ってバランスをとりながら、 全身の筋肉を使い、体幹を鍛えるプログラムです。 短時間でランニングの1.7倍の運動効果を引き出し、体幹と全身の筋肉を同時に鍛えることによって、 基礎代謝の高い太りにくい身体を作ります。 また、上下運動効果で内臓が刺激され、めぐりがよくなることで美肌効果にも期待できます。 ※スタジオの温度は常... 詳細表示

年齢制限はありますか？

16歳以上の方より、年齢制限なくご利用いただけます。 18歳未満（未成年）の方のご入会にあたっては保護者の承諾書が必要となります。 未成年者ご入会に関する親権者承諾書220524.pdf 持病をお持ちの方、体調面に不安がある方は、医師に相談の上ご利用ください。 詳細表示

UCHIYOGA+の解約方法を教えてください。

【ご解約期日】 解約希望月前月の15日まで 【ご解約方法】 ご利用の決済方法によりご解約方法が異なります。 ・クレジット支払いの場合：解約希望月の前月15日までに＜予約サイト＞内ログイン後「マイページ」の「契約管理」 内「退会」からご自身でご解約ください。 ・口座振替の場合：解約希望月の前月15日までにLAVA店頭にてアプリ内の会員証をご提示の上 書面でのご解約手続... 詳細表示

スタジオの営業時間について教えてください。

LAVA各店1本目のレッスン開始時間30分前より営業いたします。 店舗により営業時間が異なりますので、 各店のレッスンスケジュールを合わせてご参照ください。＜LAVAスタジオ一覧はこちら＞ 各種受付時間の目安につきましては以下をご参照ください。 ※体験のお客様は30～40分前にご来店をお願いする場合がございます。 ●レッスン/来店受付時間 　レッスン開始30分... 詳細表示