ヘルプセンターLAVA公式Q＆Aサイト

プロップスヨガについて教えてください。

■プロップスヨガとは 「プロップス」（補助道具）を使ってポーズを行うヨガです。 詳細はこちらをご覧ください。 ⇒プロップスヨガ ■プロップスヨガ一覧 カラダほぐしヨガ 《体験レッスン可能》 　レッスン時間：60分　運動強度：♥1.5　スタジオ環境：ゆるホット プロップス（補助道具）：ヨガギムニクストレッチボール ウェーブリングヨガ《体験レッスン可... 詳細表示

パーソナルヨガについて教えてください。

「ヨガ力」を向上させる個人レッスンです。 ポーズを詳しく学びたい方、短時間で上達したい方におススメです。 各インストラクターが提供するプログラムからポーズを指導します。 個別カウンセリングも付いていますので、安心してご受講いただけます。 ※体験レッスンではパーソナルヨガをご受講いただけません。 開催店舗が限られます。店舗スタッフにご確認ください。 ■お持ち物 お水1ℓ、... 詳細表示

暗闇トランポリンについて教えてください。

■暗闇トランポリンとは 暗闇スタジオでトランポリンを使ってバランスをとりながら、 全身の筋肉を使い、体幹を鍛えるプログラムです。 短時間でランニングの1.7倍の運動効果を引き出し、体幹と全身の筋肉を同時に鍛えることによって、 基礎代謝の高い太りにくい身体を作ります。 また、上下運動効果で内臓が刺激され、めぐりがよくなることで美肌効果にも期待できます。 ※スタジオの温度は常... 詳細表示

定期購入ついて問い合せをしたいです。

定期購入についてのお問合せは、オンラインストア Lapre（ラプレ） 公式サイトの＜よくあるご質問＞をご確認ください。 水素美人サプリを定期便で利用したい、キュットダウンの定期購入をキャンセルしたいなど 定期購入のお申込み・スキップ・解約・その他変更は Lapreの「マイページ」にてご自身でお手続きをお願いいたします。 Lapre公式ホームページにログインいただき、 ... 詳細表示

UCHIYOGA+について問い合わせをしたいです。

UCHIYOGA＋(うちヨガ／オンラインヨガ)に関する内容・ご質問は＜UCHIYOGA＋Q＆A＞にてご確認ください。 解決しない場合はQAサイト内の＜ご要望・お問い合わせ＞からメールでお問い合せください。 ※＜Q＆A＞PCサイトイメージ 詳細表示

【マスターレッスン】マスターレッスンとは何ですか？

LAVAのレッスンを累計20回以上受講されたマンスリーメンバー限定のプログラムです。 常温からゆるホットのレッスンが多く、心や身体をテーマにした全12種類のプログラムがあります。 追加料金はかかりません。 ＜お持ち物＞ 通常レッスン同様のお持ち物をご持参ください。 気づきと学びをテーマにしたレッスンのため、筆記用具をお持ち込みいただけます。 レッスン詳細は＜コチラ＞ 詳細表示

メンズヨガについて教えてください。

■メンズヨガとは 男性限定のレッスンです。 詳細はこちらをご覧ください。 ⇒ メンズヨガ ■ヨガ初心者の方へ 初心者の方でもご受講いただけますが、運動強度が3.5～5 のプログラムとなっており、 ヨガベーシックやヨガビギナーなどのレッスンに比べると運動量の多いレッスンとなります。 [男性限定]LAVA男のパワーヴィンヤサヨガ　強度：3.5 [男性限定]L... 詳細表示

キャンドルヨガについて教えてください。

■キャンドルヨガとは キャンドルの優しい灯りに包まれた幻想的な空間で行うレッスンです。 薄暗い空間で行うことで自然と集中力が高まり、より微細な感覚にも気づきやすくなります。 周りを気にせず、自分の内側に意識を向けて丁寧に身体を動かすことで、 自然と呼吸が深まり心も穏やかになります。 ※スタジオは35℃前後、湿度60%程度の環境となっております。 詳細はこちらをご覧... 詳細表示

住友生命Vitalityスタンプラリーの概要を教えてください。

Vitality・・・運動習慣をポイント化し、ポイント数に応じて特典をゲットできる住友生命様が運営する新しい保険です。 ■期間：22/10/1～終了時期未定です。 ■対象店舗：ホットヨガスタジオLAVA全店舗※Rintosullは対象外です。 ＜vitality登録をされているマンスリー会員様の場合＞ ■対象者：vitality登録のマンスリー会員様 ■特典内容： ... 詳細表示

ブラックライトヨガについて教えてください。

■ブラックライトヨガとは ブラックライトの光で、クラブのような非日常空間のなか行うレッスンです。 周りの視線を気にすることなく思いっきりレッスンを楽しむことで、 自分自身の身体に集中することができ、解放感や達成感を感じることができます。 普段とは異なる新感覚の演出のホットヨガをぜひお楽しみください。 ※運動強度はレッスンにより異なります。ご予約画面からご確認くださいませ。 ... 詳細表示