ヘルプセンターLAVA公式Q＆Aサイト

他店利用料とは何ですか？

マンスリーメンバーライトフルタイム/デイタイムのお客様が 登録外の店舗を利用する際に必要な料金です。 他店舗利用料に関しては、こちらをご確認ください。 詳細表示

どのレッスンを選べばいいかわかりません。レッスン内容を教えてください。

LAVAでは皆様の目的や悩みに合った豊富なホットヨガのプログラムはもちろんのこと、 ヨガの楽しさが広がる、新しいスタイルのプログラムや、ヨガの気づきが深まるマスターレッスン、 エクササイズレッスン等、多数ご用意しております。 各レッスン内容や強度のご紹介は以下プログラム一覧をご参照ください。 ※プログラムにより導入のない店舗もございます。 ★プログラム一覧はこちら ... 詳細表示

10分講座とは何ですか？

レッスンの前後10分間を利用して、60分のレッスンとは別枠で開催する特別プチレッスンです。 ウェアにお着替えになられた方からご自由に参加していただくことができ、途中退出も可能です。 インストラクターや開催レッスンによって内容は様々ですが、主にポーズ解説や瞑想、呼吸法やヨガのお話等を行っております。 10分講座の開催確認は、以下の通り「レッスンスケジュール」に「10分」と表示されてい... 詳細表示

レッスンを受講した履歴はどこで確認できますか。

公式HP、アプリからご確認が出来ます。以下、確認方法です。 【アプリでの確認方法】 会員証タブもしくは、レポートタブからご確認いただけます。 ＜会員証タブの確認＞ ・履歴からはアンケート回答、お気に入り店舗登録も可能です。 ＜レポートタブの確認＞ ※3年間分の受講回数となるため、3年よりも前の受講回数は含まれなくなります。 例：2025年12月時点で... 詳細表示

おすすめの体験レッスンを教えてください。

以下から選んでください。 詳細表示

ヨガ初心者です。身体が硬く、運動不足で体力にあまり自信がありません。

ヨガが初めての方や普段運動をされない方、お身体が硬い方でも無理なくご受講いただけるレッスンをご用意しております。 経験豊かなインストラクターが丁寧に指導しますので、安心してご来店ください。 体力に自信のない方やゆったりとしたレッスンがお好みの方はプログラム強度（♥）1.5の リンパリフレッシュヨガ、リラックスヨガがおすすめです。 ※参考例 プログラム一覧はこちら 詳細表示

友達と一緒に体験レッスンを受けたいです。

お連れ様と体験可能です。 詳細表示

レッスン前後の食事について教えてください。

満腹状態ですとご気分が悪くなる可能性があります。レッスン開始2時間前までにお食事をお済ませください。 また、レッスン後は吸収率が上がるので1時間ほどお時間を空けてからのお食事をおすすめしております。 詳細表示

特別レッスン・ワークショップについて教えてください。

LAVAでは、インストラクターが独自に開発した特別レッスン・ワークショップを提供しています。 常設のレッスンとはレッスン時間や内容が異なります。 ■レッスン表記 【SP】特別レッスン 【WS】ワークショップ ※一部追加料金あり。料金は公式アプリのスケジュール内レッスン詳細をご確認ください。 詳しくは公式アプリ内該当レッスン詳細を確認いただくか、直接開催店舗までお問い合... 詳細表示

アンケート回答ができません。

受講履歴からアンケート回答が可能です。 受講履歴の見方は＜コチラ＞ アンケート回答期限はレッスン開催日を除く7日間（6月1日受講の場合は6月8日まで）です。 アンケートメール受信について ご登録のメールアドレスに誤りが無い場合、ご利用端末で【＠yoga-lava.com】【@ma.yoga-lava.com】をドメインとして受信設定をいただくようお願いいたします。 詳細表示