■Evolvとは
1回20分の近未来型EMSトレーニングです。
EMS = Electric Muscle Stimulationの略で、筋電気刺激といいます。
身体の外から筋肉につながる末梢神経(運動神経)に直接電気を与えることによって、
筋肉を収縮させるテクノロジーです。
電気刺激によって直接筋肉を動かすテクノロジーを組み込んだ専用スーツを着用し、
疲れを軽減しながら引き締まった身体をつくります。
全身20箇所の筋肉を刺激することで、通常の運動の何倍もの運動効果があり、
トレーニング後には最大48時間のアフターバーン効果が継続。短時間でより高い燃焼効果を実現します。
■お持ち物
マット、お水1ℓ以上、シャワー用タオル、(気になる方はTシャツやハーフパンツ)
マットの上に敷くラグを推奨しております。
※体験の方は手ぶらでお越しいただけます。
■服装
店舗で準備しているEMSスーツをご着用いただきます。
※ご自身のEMSスーツご使用頂くことも可能ですが、レンタルスーツも料金は発生いたしません。
■利用頻度・利用制限など
EMSレッスンは、原則、1日おき、週に2回~3回までを目安にしております。
毎日のレッスン受講はオーバーワークになりますのでご注意ください。
また、パイラバーストゼロと同日の受講はお受けしておりません。
ただし、ご予約は出来てしまいますので、その場合はお客様ご自身でキャンセル処理をお願いいたします。
■追加料金
フリー+Evolvマンスリーの会員様は追加料金はございません。
メイン店舗/プラス1店舗が銀座本店のマンスリー会員:一回券(3,700円)
メイン店舗/プラス1店舗が銀座本店ではないマンスリー会員:一回券(3,700円)+他店利用料(1,000円)