【ヨガ初心者の方へ】

初心者の方でもご受講いただけますが、運動強度が3.5～5 のプログラムとなっており、
ヨガベーシックやヨガビギナーなどのレッスンに比べると運動量の多いレッスンとなります。

 

[男性限定]LAVA男のパワーヴィンヤサヨガ　強度：3.5

[男性限定]LAVA男ダイナミックフローヨガ　強度：5

 

上記のようなレッスンがございます。

※会員様限定プログラムの為、体験レッスンとしてはメンズヨガをご受講いただけません。

※開催店舗は限られております。

 

 

【お持ち物】

お水1リットル、ヨガマット、ラグ、ウエア、タオルをお持ちください。

※ウェア＝Tシャツ、スパッツなどの動きやすいものをご用意ください。

 

 

【関連URL】

SOULFUL YOGGI LAVA男 は＜こちら＞