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  • No : 24327
  • 公開日時 : 2023/08/09 11:52
  • 更新日時 : 2025/05/08 09:52
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プロップスヨガについて教えてください。

回答

■プロップスヨガとは
 
「プロップス」(補助道具)を使ってポーズを行うヨガです。
 
詳細はこちらをご覧ください。 ⇒ プロップスヨガ
 
 
■プロップスヨガ一覧
 
カラダほぐしヨガ 《体験レッスン可能》
 レッスン時間:60分 運動強度:♥1.5 スタジオ環境:ゆるホット
    プロップス(補助道具):ヨガギムニクストレッチボール
 
ウェーブリングヨガ《体験レッスン可能》
 レッスン時間:60分 運動強度:♥2.5 スタジオ環境:常温
   プロップス(補助道具):ウェーブストレッチリング
 
ホイールヨガビューティー
 レッスン時間:60分 運動強度:♥2 スタジオ環境:常温
    プロップス(補助道具):ヨガホイール
 
ホイールヨガベーシック
 レッスン時間:60分 運動強度:♥3 スタジオ環境:常温
   プロップス(補助道具):ヨガホイール
 
 
■お持ち物
お水1ℓ、ヨガマット、ラグ、ウエア、タオルをお持ちください。
 
■服装
フィット感のあるウエアをご用意ください。
 
■プロップス(補助道具)は無料レンタルが可能です。