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レッスン前のお食事につきましては
特に制限はございませんが、
満腹の状態でのご参加はご気分が悪くなる可能性がございますので
体調にご配慮のうえご参加ください。

また、レッスン後は栄養の吸収率が高まるため、
1時間程度お時間を空けてから
お食事をお取りいただくことをおすすめしております。