UCHIYOGA＋のライブレッスンは「LAVAレッスン」「ワークショップ」「ショートレッスン」の3つのカテゴリに分けてレッスンを提供しております。

 

・「LAVAレッスン」…ホットヨガスタジオLAVAのレッスンプログラムです。レッスン時間は最短60分～最長70分間となっております。

・「ワークショップ」…インストラクターが考案したオリジナルのレッスンです。レッスン時間は最短20分～最長45分間となっております。

・「ショートレッスン」…最短20分～最長30分間のレッスンです。内容はインストラクターオリジナルのレッスンとなっており、季節や時間帯に合わせてその日によって異なる内容のレッスンを提供致します。

 

UCHIYOGA＋の月謝プランをお持ちの方は3つのカテゴリ全てのレッスンをご受講いただくことができます。

また、24時間予約なしで見放題の「動画レッスンサイト」のご利用方法についてはこちらのページをご確認ください。